Start: Ved stort skilt v/E6, Bjørgan: Trondheim 191 km
Stopp: Asphaugen Essostasjon v/E6
Distanse: 65.4 km
Totaltid: 11.28 t. inkl. alle slags pauser
Effektiv tid: 7.48 t.
Værforhold: Grått. Vindstille. 12 grader
Totaldistanse siden starten på Nordkapp: 1562.9 km
Ikke helt flatt mellom Grong og Snåsa, heller. Selv langs Snåsavannet mot Steinkjer var det mange og lange, men forholdsvis slakke moter.
Uansett er det mye lettere å løpe her enn i Nord-Norge. Etter ca 4 mil fikk jeg selskap av løperen Geir E Johansen fra Steinkjer og han var med resten av dagen og resten av etappen. Til slutt tusen takk til vertskapet på en meget flott, men akk så overfyllt
Føllingstua Camping ved sørenden av Snåsavannet, de skulle ikke ha noenting for å la oss være her og bruke alt av fellesfasiliteter.